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35个成员 251个话题 创建时间:2016-12-08

#如何排除干扰#管理工作时间,排除干扰

发表于18天前 41次查看

挑战生的工作是远程线上工作,因而在家里工作,难免受到干扰,导致工作无法完成,那么如何排除工作中的干扰。

第一,确立一个工作时间段,告知身边的人,在这个时间段不要打扰,排除外部干扰。

第二,排除内部干扰,即自己的不专心导致的干扰因素。设置一个时间段,例如30分钟,在这30分钟内,不管发生任何事都不理,喝水,上厕所这些琐事都要等到这一个时间段过去后再进行。30分钟过后再给自己5分钟的时间,放松休息,但不要玩手机,可以去倒杯水,也可以想接下来做什么。5分钟过后,下一个30分钟开始。这样循环,连续工作2个小时后,可以给自己30分钟的时间休息。

总之在自己设定的工作时间段,不做任何琐事,有人来找也告诉对方过了当前的30分钟再开始。如此,排除外部和内部干扰。

第三,找到自己最佳工作时间。虽然打卡时间是早上9点到下午6点,但实际上,我的最佳工作时间段是晚上9点过后。因而,找到最佳工作时间段,也是提高效率的一种方式。

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